KURSE 2026
YOGA FÜR BEGINNER
6./13./20./27. März
17./24. April
Freitag vormittag
9:00 bis 10:15 Uhr
Bürgersaal Schlat
Kompletter Kurs (6 Termine)
69 Euro
Drop in mit vorheriger Anmeldung
14 Euro pro Einheit
Starte mit mir (wieder) auf der Matte. Beginne mit Leichtigkeit und viel Freude Yoga zu üben.
Erlerne die Grundlagen der Asanas und verschiedene Atemtechniken kennen.
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HATHA YOGA
23./30. April
7./21. Mai
Donnerstag Abends
Kurs I 17:30-19:00 Uhr
Kurs II 19:30-21:00 Uhr
Bürgersaal Schlat
55 Euro
EIn klassischer Hatha Yoga Kurs erwartet Dich.
Wir üben Meditation, Pranayama, Asanas und genießen die tolle Wirkung des Yoga für uns.
Mit Kraft und Flexibilität.
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YOGA MIX
25. Juni
2./9./16./23./30. Juli
Donnerstag Abends
Kurs I 17:30 - 19:00 Uhr
Kurs II 19:30 - 21:00 Uhr
Bürgersaal Schlat
85 Euro
Wir probieren uns durch verschiedene Yogastile, Hatha, Vinyasa, Yin, Hatha Flow
alles darf sein und kann ausprobiert werden.
So unterschiedlich wie die Gruppe, so unterschiedlich wie wir.
Jede hat ihre Vorlieben und darf dies genießen.
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YIN YOGA
8./15./22. Oktober
5./12./19./26. November
Donnerstags Abends
Kurs I 17:30 - 19:00 Uhr
Kurs II 19:30 - 21:00 Uhr
Bürgersaal Schlat
99 Euro
Yin Yoga sorgt für die totale Entspannung. Wir üben sanft und nachhaltig, genießen Stille, Ruhe und Achtsamkeit.
Geübt wird viel am Boden, also warm anziehen und gerne eine Decke mitbringen.
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