KURSE 2026
YOGA FÜR BEGINNER
8./22./29. Mai
5./12. Juni
Freitag vormittag
9:00 bis 10:15 Uhr
Bürgersaal Schlat
Kompletter Kurs (5 Termine)
69 Euro
ausgebucht, kein Drop in möglich
Starte mit mir (wieder) auf der Matte. Beginne mit Leichtigkeit und viel Freude Yoga zu üben.
Erlerne die Grundlagen der Asanas und verschiedene Atemtechniken kennen.
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YOGA FÜR BEGINNER
26. Juni
3./10./17./24./31. Juli
Freitag vormittag
9:00 bis 10:15 Uhr
Bürgersaal Schlat
Kompletter Kurs (6 Termine)
85 Euro
Drop in mit vorheriger Anmeldung
14 Euro pro Einheit
Starte mit mir (wieder) auf der Matte. Beginne mit Leichtigkeit und viel Freude Yoga zu üben.
Erlerne die Grundlagen der Asanas und verschiedene Atemtechniken kennen.
YOGA FÜR BEGINNER
9./16./23. Oktober
06./13./20./27. November
Freitag vormittag
9:00 bis 10:15 Uhr
Bürgersaal Schlat
Kompletter Kurs (7 Termine)
99 Euro
Erlerne und erstehe die Asanas von Grund auf. Warum wird wie geübt? Warum machen wir Atemtechniken und für was ist Yoga überhaupt gut?
Wir üben Schritt für Schritt und Haltung für Haltung für mehr Leichtigkeit und Flexibilität im Leben.
YOGA MIX
25. Juni
2./9./16./23./30. Juli
Donnerstag Abends
Kurs I 17:30 - 19:00 Uhr
Kurs II 19:30 - 21:00 Uhr
Bürgersaal Schlat
85 Euro
Wir probieren uns durch verschiedene Yogastile, Hatha, Vinyasa, Yin, Hatha Flow
alles darf sein und kann ausprobiert werden.
So unterschiedlich wie die Gruppe, so unterschiedlich wie wir.
Jede hat ihre Vorlieben und darf dies genießen.
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YIN YOGA
8./15./22. Oktober
5./12./19./26. November
Donnerstags Abends
Kurs I 17:30 - 19:00 Uhr
Kurs II 19:30 - 21:00 Uhr
Bürgersaal Schlat
109 Euro
Yin Yoga sorgt für die totale Entspannung. Wir üben sanft und nachhaltig, genießen Stille, Ruhe und Achtsamkeit.
Geübt wird viel am Boden, also warm anziehen und gerne eine Decke mitbringen.
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