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KURSE 2026
HATHA YOGA
9./16./23. Oktober
06./13./20./27. November
Freitag vormittag
9:00 bis 10:15 Uhr
Bürgersaal Schlat
Kompletter Kurs (7 Termine)
99 Euro
aktuell ausgebucht, Warteliste ist möglich
Erlerne und erstehe die Asanas von Grund auf. Warum wird wie geübt? Warum machen wir Atemtechniken und für was ist Yoga überhaupt gut?
Wir üben Schritt für Schritt und Haltung für Haltung für mehr Leichtigkeit und Flexibilität im Leben.
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YIN YOGA
8./15./22. Oktober
5./12./19./26. November
Donnerstags Abends
18 - 19:30 Uhr
Bürgersaal Schlat
109 Euro
aktuell ausgebucht, Warteliste ist möglich
Yin Yoga sorgt für die totale Entspannung.
Wir üben sanft und nachhaltig, genießen Stille, Ruhe und Achtsamkeit.
Geübt wird viel am Boden, also warm anziehen und gerne eine Decke mitbringen.
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