Das Frühjahr naht, auch wenn wir es vielleicht noch nicht spüren können,

und der Frühling ist die ideale Zeit um den Körper,

den Geist und die Seele zu reinigen.

In meinem Online Programm kannst Du für Dich

durch eine ayurvedische Reinigung gehen.

Eine Woche in der Du Achtsam isst, Yoga übst, Rituale pflegst

und dich neu mit dir verbindest. Es gibt Yogavideos für Dich, Journaling Fragen

für diese Zeit, leckere ayurvedische Rezepte für eine Reinigungswoche.

Eine Woche in der Du gesund und fit in den Frühling starten darfst.

Ayurveda und Yoga helfen Dir dabei. Es gibt Rezeptideen, eine genaue Anleitung der einzelnen Tage, Rituale für jeden Tag, eine kleine Überraschung, der Fokus ist ganz bei Dir….

Und das Beste, das Online Programm steht dir für 4 Wochen zur Verfügung, du kannst also alles in deiner Zeit in deinem Rythmus machen und es ganz entspannt in deinen Alltag einpflegen.

​

Die Reinigungswoche „Focus yourself“ kostet Dich 119 Euro